Đổ mồ hôi tay chân vào mùa đông thật sự gây ra rất nhiều hoang mang vì mùa đông là mùa khí hậu lạnh, khiến cơ thể hạn chế tỏa nhiệt ra môi trường bên ngoài càng nhiều. Nguyên nhân gây ra hiện tượng này có thể là do tăng tiết mồ hôi. Hãy cùng tìm hiểu nguyên nhân gây ra chứng đổ mồ hôi tay chân ngay cả vào mùa đông.
Nguy hiểm của đổ mồ hôi tay chân vào mùa đông:
Đổ mồ hôi vào mùa đông không chỉ ảnh hưởng đến tâm lý. Mà còn tác động đến tình trạng sức khỏe của người bị ảnh hưởng. Việc tiết mồ hôi quá mức kéo dài có thể gây ra một loạt vấn đề sức khỏe. Mà ít người nhận ra:
-
Bệnh về đường hô hấp đổ mồ hôi tay chân:
Mùa đông, cơ thể dễ bị cảm lạnh hoặc cúm do thời tiết lạnh và tiết mồ hôi nhiều có thể dẫn đến hạ thân nhiệt, gây cảm lạnh hoặc viêm đường hô hấp.
-
Mất cân bằng chất lỏng và chất điện giải:
Vùng khí hậu lạnh hạn chế việc uống nước. Khiến cơ thể mất nước và chất điện giải. Dẫn đến mệt mỏi, chuột rút, suy nhược. Tụt huyết áp, thậm chí bất tỉnh.
-
Bệnh da liễu:
Mồ hôi bị cản trở bởi nhiều lớp quần áo, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi, gây mùi hôi và các bệnh ngoài da như viêm da, nấm da, mẩn ngứa.
Dấu hiệu của các bệnh nguy hiểm sau khi mồ hôi tay chân:
Đổ mồ hôi vào mùa đông là một dấu hiệu đáng chú ý. Nếu bạn không vận động mạnh và không tiếp xúc với nhiệt độ quá cao mà vẫn đổ mồ hôi thì đây có thể là dấu hiệu của các bệnh sau:
-
Rối loạn hệ thần kinh tự chủ:
Một nhánh của hệ thống thần kinh tự chủ bị rối loạn chức năng, gây ra sự gia tăng mồ hôi bất thường không phụ thuộc vào mùa đông hay mùa hè. Bệnh này có tính di truyền và ảnh hưởng đến khoảng 5% dân số thế giới.
-
Hạ đường huyết khiến mồ hôi tay chân:
Đây là một trong những nguyên nhân gây tiết mồ hôi nhiều. Thường gặp ở bệnh nhân đái tháo đường hoặc do tác dụng phụ của thuốc insulin. Khi lượng đường trong máu giảm xuống dưới ngưỡng cho phép. Cơ thể sẽ kích thích tiết ra adrenaline. Dẫn đến tiết mồ hôi, suy nhược, da xanh xao, đói cồn cào.
-
Thay đổi nội tiết tố:
Thường gặp ở phụ nữ trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh do giảm nồng độ estrogen, gây bốc hỏa và đổ mồ hôi. Tình trạng này cũng có thể gặp ở nam giới do lượng testosterone thấp.
- Hyperhidrosis:
Là hiện tượng hệ thần kinh giao cảm bị kích thích quá mức, khiến tuyến mồ hôi hoạt động không ngừng mà không có lý do bên ngoài. Bệnh này không phân biệt tuổi tác và giới tính.
-
Dấu hiệu của một số bệnh:
Nhiễm trùng, ung thư, tim mạch,… Ngoài ra, một số nguyên nhân khác như rối loạn lo âu, béo phì và tác dụng phụ của thuốc cũng có thể gây đổ mồ hôi nhiều.
Để chống đổ mồ hôi vào mùa đông, bạn cần duy trì lối sống và thói quen sinh hoạt khoa học. Hạn chế các chất kích thích như rượu, đồ uống có cồn, cà phê, đồ ăn cay. Uống đủ nước và tăng cường ăn trái cây, rau xanh, nước ép rau củ. Thư giãn và hạn chế căng thẳng, tập trung vào các hoạt động như thiền, yoga, hít thở sâu và đảm bảo giấc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Luôn sẵn sàng khăn giấy để lau khô mồ hôi và ngăn ngừa cảm lạnh và hắc lào.
Nếu bạn gặp tình trạng tiết mồ hôi nhiều không bình thường, máy Liplop có thể là giải pháp. Máy Liplop ứng dụng công nghệ điện di ion điều trị mồ hôi an toàn với hiệu quả 90% sau 4-6 tuần sử dụng và đã được Bộ Y tế chứng nhận an toàn.
Tóm lại, đổ mồ hôi vào mùa đông có thể gây ra nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Để tránh gây hậu quả lâu dài, bạn nên thăm khám và được tư vấn từ các bác sĩ có chuyên môn. Hy vọng thông tin này hữu ích cho bạn. Trân trọng và hẹn gặp lại trong các bài viết tiếp theo.